Fixação no ego

No budismo, chamamos a ideia de ter uma identidade fixa de “fixação no ego”. É o modo como tentamos estabelecer um chão sólido sob nossos pés, em um mundo em constante transformação.
A prática da meditação começa a erodir essa identidade fixa. Ao meditar, você começa a se ver com mais claridade, e percebe o quão apegado está a suas opiniões sobre si mesmo.
Com frequência, o primeiro golpe na identidade fixa é precipitado por uma crise. Quando as coisas desmoronam em sua vida, você sente como se todo o mundo estivesse se desfazendo. Mas na verdade é sua identidade fixa que está desmoronando. E, como Chögyam Trungpa costumava nos dizer, isso é motivo para comemorar.

“Living Beautifully with Uncertainty and Change”